2022-09

未分類

早起きできない人必見!脳の仕組みを利用して早起きを習慣化する方法

皆さん、突然ですが、朝活していますか? 忙しい現代人にとって朝は誰にも邪魔されない貴重な時間。 自己投資や趣味に没頭するのに最適ですよね。 でもこんな悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか? ・朝活したいがどうしても早起きできない ・せ...
未分類

仕事のストレスでアトピーが悪化!そんな方にオススメの処方箋となる本をご紹介!

・仕事でストレスを抱えアトピーが悪化した ・仕事の進め方がわからない ・段取りが悪く仕事が終わらない こんな悩みをお持ちの方に、ぜひ読んで頂きたいオススメの本がありましたので、ご紹介したいと思います! 本の題名は「要領がよくないと思い込んで...